Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1137 kkal
|
Lemak: 37,26g | Prot: 46,17g | Karb: 132,18g.
Makan Pagi: Zucchero, Caffè Espresso, Ca' Bianca Crackers Integrali, Torta di Mele Light. Makan Siang: Pasta al Sugo di Carne. Makan Malam: Lattuga, Carciofi, Cottintavola Zucca Grigliata, Vino Bianco da Tavola, Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop Bocconcini . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALE722020
|