Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1450 kkal
|
Lemak: 72,69g | Prot: 57,90g | Karb: 150,69g.
Makan Pagi: Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Селянське Масло Сливочное, Котлеты из Куриной Грудки, Сквирянка Крупа Пшенична. Makan Siang: Тетя Клара Пирожок с Персиком, Селянське Масло Сливочное, Салтовский Шинка, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский, Гречневый Суп. Camilan/Lainnya: Roshen Шоколадный Заяц, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблочный Пирог. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliya.panasenko
|