Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1927 kkal
|
Lemak: 61,74g | Prot: 85,76g | Karb: 255,92g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Himbeeren, DM Bio Früchte Müsli, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Dreistern Rindergulasch in Feiner Bratensauce, Knorr Salatkrönung, Rapsöl, Florette Fein & Pikant, Birkel Welloni. Makan Malam: Bäckerei Schneider Schlesische Mohnschnitte, Mandarine, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Himbeeren. Camilan/Lainnya: Walnussbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniemüller2018
|