Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1397 kkal
|
Lemak: 40,07g | Prot: 84,65g | Karb: 165,28g.
Makan Pagi: Lidl Flocons d’avoine Complets. Makan Siang: Picard Pizza Tomate Poulet Mariné Artichaut , Picard Pizza Jambon Speck Roquette Mozzarella. Makan Malam: Picard Fèves Pelées, Crevettes, Quinola Quinoa Complet et Lentilles du Puy. Camilan/Lainnya: Taillefine Fromage Blanc 0%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fare whale
|