Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
2686 kkal
|
Lemak: 90,26g | Prot: 118,83g | Karb: 361,28g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Бутерброд с Красной Икрой. Makan Siang: Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Красной Икрой. Makan Malam: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Camilan/Lainnya: King Манго Сушёное без Сахара, King Манго Сушёное без Сахара, Сушеное Манго, King Манго Сушёное без Сахара, King Манго Сушёное без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherkovski535
|