Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 34,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
2045 kkal
|
Lemak: 82,49g | Prot: 86,64g | Karb: 214,13g.
Makan Pagi: Honig, Gut & Günstig Quark 40%. Makan Siang: Popp Coleslaw Salat, Tomaten, McEnnedy Pulled Pork, Burgerbrötchen. Makan Malam: Baileys Baileys Irish Cream, Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Mischbrot. Camilan/Lainnya: Alnatura Marzipan Zartbitter, Hearts Cappuccino mit Feiner Kakaonote . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karli247
|