Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 70,8 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
465 kkal
|
Lemak: 21,62g | Prot: 26,58g | Karb: 37,88g.
Makan Siang: Deli Reform Die Leichte, Gekochtes Ei, Lidl Hähnchenaufschnitt , Käse, Dinkelvollkornbrot, Gemischter Salat. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|