Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1492 kkal
|
Lemak: 62,50g | Prot: 98,80g | Karb: 135,92g.
Makan Pagi: Мандарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Авокадо, Олейна Масло Растительное , С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Сулугуни, Коровка из Кореновки Творог 2%. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Табрис Булочка Кубанская Пшеничная Постная, Лента Апельсин, Haribo Жевательный Мармелад, Сметанин Молоко 2,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ошоевка
|