Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1064 kkal
|
Lemak: 61,10g | Prot: 37,91g | Karb: 94,01g.
Makan Pagi: Мёд, Семушка Ореховая Смесь, Овсяная Каша на Воде, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Хлеб Черный, Борщ. Makan Malam: Греческий Салат. Camilan/Lainnya: Греческий Салат. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|