Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
459 kkal
|
Lemak: 23,17g | Prot: 15,72g | Karb: 45,99g.
Makan Pagi: Honig, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Aldi Roggenmischbrot, Gouda, Söbbeke Rahmjoghurt, miree Knoblauch, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Rote Linse Italienische Kräuter, Schwarztee, Tomaten, Kölln Multikorn Flocken. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
|