Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
418 kkal
|
Lemak: 25,65g | Prot: 20,28g | Karb: 27,78g.
Makan Pagi: Ермолино Сырники с Изюмом, Гречка Отварная, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. Makan Malam: Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Домашние Заготовки Лечо. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan al9925
|