Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
839 kkal
|
Lemak: 29,72g | Prot: 30,79g | Karb: 117,02g.
Makan Pagi: Банан, Matti Мюсли Ягодные , Food Master Ряженка. Makan Siang: Манты, HONMIL Хлеб Цельнозерновой, Сырник, Простоквашино Сметана 20%, Сливочное Масло (Соленое), Суп-Лапша с Говядиной. Camilan/Lainnya: Food Master Ряженка, Сырники Домашние, Кленовый Сироп, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan satkanova.98
|