Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
420 kkal
|
Lemak: 22,35g | Prot: 10,19g | Karb: 41,57g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Makan Siang: Простоквашино Сливки 20%, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_pupsik
|