Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1586 kkal
|
Lemak: 80,59g | Prot: 74,82g | Karb: 140,33g.
Makan Pagi: Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Колбаса Докторская, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Белозорие Молоко 2,5%. Makan Siang: Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Белозорие Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Щи с Курицей, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Белозорие Молоко 2,5%, Колбаса Докторская, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный". lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|