Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1380 kkal
|
Lemak: 43,91g | Prot: 47,25g | Karb: 203,75g.
Makan Pagi: Мёд, Каша Рисовая на Молоке, Сливочное Масло, Перекресток Багет Фитнес. Makan Siang: La Tourangelle Оливковое Масло, Рот Фронт Халва Глазированная, Перекресток Багет Фитнес, Солнечная Фазенда Руккола, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Хурма, Зеленый Чай. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Мут
|