Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1779 kkal
|
Lemak: 64,19g | Prot: 94,54g | Karb: 200,61g.
Makan Pagi: Калинка Грудки, Магнит Банан, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Магнит Яблоко, Курица с овощами. Makan Malam: Санта Бремор Форель Слабосолёная, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью. Camilan/Lainnya: Лента Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|