Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1529 kkal
|
Lemak: 48,79g | Prot: 51,01g | Karb: 189,80g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Домик в деревне Сливки 20%, Вологодское Льняное Масло. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Помидоры, Морковь, Болгарский Перец, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Спецзаказ Тунец Натуральный. Makan Malam: Кантарелла Лечо, Ольхон Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Ашан Финики Сушеные без Косточек. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZuuSal
|