Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1300 kkal
|
Lemak: 67,61g | Prot: 47,68g | Karb: 124,29g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Пянсе, Данон Йогурт с Клубникой. Makan Siang: Жареный Рис, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью. Makan Malam: Лента Мандарин, Король Сыров Классический, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Яшкино Классический Крекер. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan podsuevak1
|