Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1430 kkal
|
Lemak: 74,86g | Prot: 35,15g | Karb: 128,95g.
Makan Siang: Самса с Курицей. Makan Malam: Самса с Курицей, Big Bon Big Bon Курица Сальса, 3 Желания Майонез "Провансаль" Классический. Camilan/Lainnya: Натиже Кефир 2,5% Жирность, Рахат Ирис «Кис Мяу», 4,9 Гр, Haribo Пастильные Конфеты. Chamallows Party, Twix Mini. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|