Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
972 kkal
|
Lemak: 34,53g | Prot: 44,98g | Karb: 126,66g.
Makan Pagi: 카레라이스. Makan Siang: 샐러디 에그베이컨 샌드. Makan Malam: 토마토 케첩, 오이 (껍질 포함). Camilan/Lainnya: 귤. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55로가자
|