Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
1547 kkal
|
Lemak: 54,51g | Prot: 143,62g | Karb: 117,77g.
Makan Pagi: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Магнит Хурма, Глобус Сыр Монблан, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Голден Яблоко. Makan Malam: Голден Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan barlukskaya
|