Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
1710 kkal
|
Lemak: 37,65g | Prot: 89,18g | Karb: 256,39g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Карусель Пирог с Капустой, Пирог с Картошкой. Makan Siang: Волжаночка Сметана 15%, Яблоки (без Кожи), Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Malam: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Филе Куриное с Диким и Бурым Рисом , ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима , Помидоры. Camilan/Lainnya: Ашан Гранат, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asrevina
|