Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
1211 kkal
|
Lemak: 47,74g | Prot: 80,88g | Karb: 119,94g.
Makan Pagi: Груши, Банан, Американо, Авокадо, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, АТБ Хлеб Гречневый, Вареное Яйцо. Makan Siang: Варенье из Смородины, Сметана 15%, Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Bellezza Моцарелла, Торчин Крепкая Горчица, Куриные Грудки (Жареные), Рома Лаваш Круглый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаХуденькая
|