Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
934 kkal
|
Lemak: 23,24g | Prot: 66,10g | Karb: 116,48g.
Makan Pagi: La Serenísima Yogur Light , Maní Tostado en Seco (sin Sal), Banana, Arándanos, Clara de Huevo, Frutillas. Makan Siang: Naranjas, Huevo, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Cuisine & Co Duraznos en Mitades Light. Camilan/Lainnya: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Palta Hass, Huevo, Jumbo Barra de Arroz Dulce. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claulucena
|