Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
1776 kkal
|
Lemak: 56,25g | Prot: 23,84g | Karb: 186,23g.
Makan Pagi: Помидоры, Роллтон Пюре Картофельное Жареные Лисички со Сметаной, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Конфеты из Молочного Шоколада, Шоколад, Майонез, Жареная Картошка. Makan Malam: Lay's Чипсы, Пиво. Camilan/Lainnya: Гречка Отварная, Тефтели. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.969.
|