Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
783 kkal
|
Lemak: 31,67g | Prot: 32,34g | Karb: 80,18g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Копченов Грудка Куриная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Sante Granola с Шоколадом, Залесский Фермер Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|