Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
1700 kkal
|
Lemak: 54,67g | Prot: 108,74g | Karb: 192,68g.
Makan Pagi: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Куриная Грудка Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Camilan/Lainnya: Чудесный Край Завитки с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Первым Делом Молоко 1,5%, Победа Шоколад Горький 72%, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bo0sya
|