Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
1995 kkal
|
Lemak: 111,41g | Prot: 78,07g | Karb: 173,81g.
Makan Pagi: McDonald's Капучино Маленький , Сырники Домашние, Медовик. Makan Siang: Сахар, McDonald's Латте Средний, Белый Хлеб, Селедка под Шубой. Makan Malam: Fanta Fanta , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Яблоко Голден. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|