Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
1373 kkal
|
Lemak: 29,17g | Prot: 126,66g | Karb: 149,86g.
Makan Pagi: Zirkulin Flohsamenschalen, Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Haselnüsse, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Kölln Haferflocken, Brombeeren. Makan Siang: Basmati-Reis, Tomaten, Zwiebeln, Alnatura Rote Linsen, Zucchini, Champignons, Möhren, Vantastic Foods Soya Schnetzel. lagi...
|
Memperoleh 19,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheUnrealex1
|