Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
1570 kkal
|
Lemak: 27,80g | Prot: 77,45g | Karb: 237,32g.
Makan Pagi: Honig, REWE Bio Himbeere 75% Frucht, Tomaten, Gurke (mit Schale), Salami, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Milch (Vollmilch), Kaba Kakao. Makan Malam: Mönchshof Naturradler, Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchengeschnetzeltes. Camilan/Lainnya: Himbeerkuchen. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nboxler01
|