Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
1211 kkal
|
Lemak: 48,69g | Prot: 54,80g | Karb: 135,62g.
Makan Pagi: REWE Delikatess Schinkenspeck , Symphonie Erdbeerkonfitüre, Filinchen Original, Gekochtes Ei, Croissant. Makan Siang: K-Classic Baguette mit Kräuterbutter, Lidl Alaska Seelachsfilet. Camilan/Lainnya: Nobis Belgischer Reisfladen, Nobis Aprikosenfladen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|