Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 70,3 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
266 kkal
|
Lemak: 15,51g | Prot: 23,42g | Karb: 8,05g.
Makan Pagi: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Lidl Hähnchenaufschnitt , K-Classic Mini-Frikadellen. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|