Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
781 kkal
|
Lemak: 31,27g | Prot: 56,36g | Karb: 70,12g.
Makan Pagi: Окское Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вешенки. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Морковь, Магнит Баклажан, Макфа Гречневые Макароны, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALENA0130
|