Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
2322 kkal
|
Lemak: 91,97g | Prot: 108,67g | Karb: 269,42g.
Makan Pagi: Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Банан, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Makan Siang: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Банан, Кофе с Молоком, Мистер Салат Закуска из Баклажанов по-Корейски. Makan Malam: Куриные Наггетсы, Хороший День Фасоль Печеная, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Каждый День Чак Чак, Кофе с Молоком, Вязанка Сосиски Молочные, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slavkabalu
|