Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
1889 kkal
|
Lemak: 71,97g | Prot: 87,82g | Karb: 207,64g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Варенье, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Makan Siang: Кондитер Профи Десерт Картошка, Кальве Майонез Легкий, Ложкарев Пельмени из Говядины. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Овсяноблин, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Клубничное. Camilan/Lainnya: Впрок Овсяное Печенье, Кондитер Профи Десерт Картошка, Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Классический. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|