Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
1983 kkal
|
Lemak: 99,09g | Prot: 77,65g | Karb: 203,83g.
Makan Pagi: Огородников Лечо Болгарское, Петелинка Печень Куриная, Увелка Пшено Варёное, Раз Два Оладьи Печеночные, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Суп Пюре, Урбеч Урбеч из Кунжута, Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье, Зеленый Чай, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей, Зеленый Чай. Makan Malam: Зеленый Чай, Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье, Пятерочка Банан, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan surikova-anna
|