Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1318 kkal
|
Lemak: 49,71g | Prot: 66,58g | Karb: 150,31g.
Makan Pagi: Power Pro Протеиновый Батончик (Фисташковое Пралине), Суп Куриный с Вермишелью, Премия Форель Слабосоленая, Mlekovita Сыр Маздамер, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Капучино, АТБ Ролини с Брынзой и Шпинатом. Makan Siang: Atkins Сникерс , Кулиничи Булочка с Вишней. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lsof55
|