Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1991 kkal
|
Lemak: 93,35g | Prot: 120,55g | Karb: 157,99g.
Makan Pagi: Каравай Шарлотка с Яблоками, Михайлик Kitchen Филе Куриное с Грибами под Сыром, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сахар, MacCoffee Latte Al Caramello. Makan Siang: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Bite For You Шоколад-Миндаль, Яшкино Вафельные Трубочки, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Винегрет без Масла, Snickers Мороженое (48мл). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyamyaaau
|