Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1553 kkal
|
Lemak: 76,14g | Prot: 81,28g | Karb: 139,03g.
Makan Siang: Daribar Батончик со Вкусом Капучино, Котлета Куриная, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Помидоры Черри. Makan Malam: Котлета Куриная, Кекс, Кабачки Жареные. Camilan/Lainnya: Жареное Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%, Бутерброд с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvetlanaSuvorova89
|