Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2009
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
707 kkal
|
Lemak: 13,31g | Prot: 37,46g | Karb: 115,13g.
Makan Pagi: Banana, Vanilla Soymilk, Basic 4 Fruit & Almond Cereal. Makan Siang: Apple, Laughing Cow Garlic Herb Cheese, Saltines. Makan Malam: Tilapia Fillet, Sriracha. Camilan/Lainnya: Saltines. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katana_x
|