Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1617 kkal
|
Lemak: 55,29g | Prot: 108,28g | Karb: 177,36g.
Makan Pagi: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Чай с Медом, Печень Говяжья, Папоротник, Бородинский Хлеб Катя Хлеб Yurenko, Яйцо. Makan Siang: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Катя Плов Yurenko. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Катя Минтай Сыр в Духовке Yurenko. Camilan/Lainnya: Грудка в Духовке Катя, Катя Салат Yurenko, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina11_03
|