Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1426 kkal
|
Lemak: 79,07g | Prot: 53,76g | Karb: 129,89g.
Makan Pagi: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлеб Черный, Агуша Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Makan Siang: Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Суп с Фрикадельками, Твой Дом Салат из Печени Трески. Makan Malam: Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Гранатовый Сок. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yolokhova
|