Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
992 kkal
|
Lemak: 68,51g | Prot: 76,91g | Karb: 9,77g.
Makan Pagi: Кофе, Bombbar Батончик Глазированный «Кокос», Страна Васильки Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Artfruit Авокадо ХАСС, Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо. Makan Siang: Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Перекресток Огурцы Малосольные, Яйцо, Бифштекс. Makan Malam: Арла Сыр Натура Сливочный. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksyunyata
|