Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
2449 kkal
|
Lemak: 76,46g | Prot: 152,85g | Karb: 264,33g.
Makan Pagi: Apetito Kirsch Pfannkuchen, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Curry, Gut & Günstig Norvind Esrom, Gartenkrone Cornichons, Bofrost Eiweissbrötchen. Makan Siang: NEOH CrossBar, ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango. Makan Malam: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Bofrost Süßkartoffel-Pommes, Bofrost Indisches Pfannengemüse, Schweinelende (Filet), Gemischter Salat. Camilan/Lainnya: Haribo Pico-Balla. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|