Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
44,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1458 kkal
|
Lemak: 45,95g | Prot: 58,07g | Karb: 120,92g.
Makan Pagi: Коломенское Батон Нарезной, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Рис Вареный, курица и лисички. Makan Malam: Макароны Отварные, Global Village Хренодер, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Camilan/Lainnya: Коломенское Батон Нарезной, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Крабовые Палочки, Мой Компот, Посиделкино Пряники Имбирные, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|