Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1542 kkal
|
Lemak: 48,98g | Prot: 37,17g | Karb: 147,84g.
Makan Pagi: Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Маслины, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Zatecky Gus Пиво Светлое, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мандарины, Черкизовский Ветчина из Индейки. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Da_Egorova
|