Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
213 kkal
|
Lemak: 11,65g | Prot: 14,16g | Karb: 12,62g.
Makan Pagi: Лаваш Армянский, Помидоры, Сыр Сулугуни, Колбаса, АТБ Грейпфрут, Кофе. Makan Siang: Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная, Лосось, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliyabelaya73
|