|
очень хорошее начало дня
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1185 kkal
|
Lemak: 47,70g | Prot: 44,08g | Karb: 148,87g.
Makan Siang: KFC Шефбургер. Makan Malam: Чумак Кетчуп Лагідний, Паштет из Куриной Печени, Блины на Молоке, Три Медведя Мороженое Monaco Truffle-Orange, Творожные Кексы, Pepsi Pepsi Max. Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi Max, Кетчуп, Масло Подсолнечное, Картошка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fhrkrps
|