Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1017 kkal
|
Lemak: 61,64g | Prot: 30,48g | Karb: 83,90g.
Makan Pagi: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Makan Siang: Самса с Курицей. Makan Malam: Big Bon Big Bon Курица Сальса, 3 Желания Майонез "Провансаль" Классический. Camilan/Lainnya: Победа Трюфель Classic. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|