Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1436 kkal
|
Lemak: 55,68g | Prot: 91,31g | Karb: 143,49g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 1,5%, Вязанка Ветчина Столичная, Басни О Сыре Сыр Edam Light 40%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Эльмика Отруби Овсяные, Яйцо, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Ашан Киви, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Каждый День Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хайнц Соус Шоколадный. Makan Malam: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром, Global Village Кус Кус, Корюшка Жареная. Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Столичная, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|